Sivas önümüzdeki günlerde kavurucu sıcaklarla karşı karşıya kalacak. Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün son verilerine göre, 21 Temmuz'dan itibaren sıcaklıklar önemli ölçüde artacak ve hafta boyunca devam edecek. Bu durum, sıcak havaya karşı alınması gereken önlemleri gündeme getiriyor. İşte detaylar:
Bol Sıvı Tüketimi: Sıcak havalarda vücudun su ihtiyacı artar. Bu nedenle, bol miktarda su içmek vücudun susuz kalmasını engeller ve sıcak çarpmasının önüne geçer. Gazlı ve şekerli içeceklerden kaçınmak, su ve doğal maden sularını tercih etmek daha sağlıklıdır.
Güneşten Korunma: Özellikle öğle saatlerinde güneş ışınları daha dik geldiği için güneşten korunmak önemlidir. Geniş kenarlı şapkalar, güneş gözlükleri ve yüksek koruma faktörlü güneş kremleri kullanarak cildinizi güneşin zararlı etkilerinden koruyabilirsiniz. Ayrıca, mümkünse gölgede kalmaya özen gösterin.
Hafif ve Rahat Kıyafetler: Sıcak havalarda pamuklu, terletmeyen ve açık renkli kıyafetler giymek vücut ısısını dengede tutar. Sentetik ve koyu renkli kıyafetler vücut ısısını arttırarak rahatsızlık verebilir. Ayrıca, serin ve iyi havalandırılan mekanlarda bulunmak önemlidir.
GÜNCEL
Yayınlanma: 20 Temmuz 2024 - 14:16
Sivas Kavrulacak: Dikkat!
Sivas Kavrulacak: Dikkat! Sivas Neden Uyarıldı Detaylar Haberimizde
GÜNCEL
20 Temmuz 2024 - 14:16