"Ramazan ayı sigarayı bırakmak için büyük bir fırsat"
Sigaranın bedensel ve ruhsal zararları, herkes tarafından alenen bilinen bir vakıa olduğu açık ve tartışmasızdır.
Tarih: 15.5.2018 17:32:59/ 211okunma / 0yorum

 

  Gülşah YARLI

Sigaranın bedensel ve ruhsal zararları, herkes tarafından alenen bilinen bir vakıa olduğu açık ve tartışmasızdır. Bir kereden bir şey olmaz vaatleriyle kandırılan gençlerimiz, ne yazık ki kendilerini bağımlılık sarmalında bulduğu an sigarayı bırakmak istiyor, ancak bağımlılık kısırdöngüsü içerisinde çaresiz kalarak bu illetten kurtulmanın yollarını aramaya başlıyor.

 Bağımlılıklarla mücadelede zamanın ve sigarayı hatırlatan yer ve kişilerin önemli bir yer tuttuğuyla ilgili açıklamalarda bulunan Yeşilay Sivas Şube Başkanı Bülent Akın; ‘´Sigara bağımlılığının sona erdirilmesi için, Ramazan ayının büyük bir fırsat olduğunu, yapılacak olan şeyin sadece ben Ramazan ayında kendime aileme ve çevreme zarar veren sigara bağımlılığından kurtulacağım bilinciyle kararlığıyla beynine sinyal göndermesiyle mümkün olabilir." dedi.

"Günde 2 paket sigara tüketen ve tiryaki olarak nitelenen içicilerin dahi  17 saat süren oruçlu kaldıkları zaman diliminde  yoksunluk belirtilerine gerek duymadan iftara kadar fazla zorlanmadıkları çevremizdeki kişilerden görülmektedir." diyen Akın, "Ramazan ayının o ulvi , huzurlu atmosferi içerisinde ramazan ayını, hem sigara ve hem de alkol bağımlılarını noktalamak için fırsata çevirebilirler. Biz de Yeşilay olarak diyoruz ki…Gelin; sigarasız bir hayata adım atarak hem sağlığınızı koruyun hem de  sevdiklerinizeve size değer verenlere bir güzellik yapın, size dost değil düşman olan sigarayı bırakın geri kalan ömrünüzde hayatın sağlığın güzelliğini tadın.´´ dedi.

    

 









Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
"Oruç psikolojiyi düzeltiyor"
"Oruç psikolojiyi düzeltiyor"
Psikolog, Aile ve Evlilik Danışmanı Begüm Çayır, orucun insan psikolojisi üzerinde olumlu katkıları olduğuna dikkat çekerek, aşlık, susuzluk ve sıcağın neden olduğu psikolojik olumsuzlukların nasıl giderilebileceğini anlattı
  Ramazan ayında kas kaybını önlemek mümkün mü?
Ramazan ayında kas kaybını önlemek mümkün mü?
Medicana Sivas Hastanesi Diyetisyeni Özge Karabağ, Ramazan ayında uzun süre aç kalmak, beslenme şeklinin ve saatlerinin değişmesi bazı kişilerde kilo verimine neden olurken bazı kişilerde de hareketin azalması, yemeklerden hemen sonra yatılması gibi pek çok neden de kas kaybına ve fazla kilo sorununa neden olduğunu söyledi
Böbrek taşı olanlar Ramazan ayında dikkat
Böbrek taşı olanlar Ramazan ayında dikkat
Medicana Sivas Hastanesi Üroloji Doktoru Op. Dr. Eyüp Coşar, böbrek rahatsızlığı olan kişilerin oruç tutarken dikkatli olmalarını belirterek, doktor kontrolünde oruç tutmalarını, Ramazan başlamadan bol su içmeye başlamalarını önerdi
Organ bağışının önemi anlatıldı
Organ bağışının önemi anlatıldı
İbni sina toplum sağlığı merkezi çalışanları tarafından açılan stant ile organ bağışının önemi anlatıldı. Vatandaşlara konuyla ilgili broşür ve balon dağıtıldı
"Madımak kalp hastalıklarına karşı koruma sağlıyor"
"Madımak kalp hastalıklarına karşı koruma sağlıyor"
Medicana Sivas Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı İsmail Erdoğu, hipertansiyon ve kalp hastalıklarının günümüzde en çok rastlanan kronik hastalıklardan olduğunu belirterek “Doğal, mevsimsel ve yaşanan coğrafyanın mahsulleriyle beslenmek çok önemli. Özellikle bahar mevsiminde kolaylıkla bulunan madımak otu, antioksidan etkisiyle kalp hastalıklarına karşı koruma sağlıyor” dedi
Sağlık için yürüyelim
Sağlık için yürüyelim
10 – 11 Mayısta Kronik böbrek yetmezliğine dikkat çekmek için Sivas Valiliği, Sivas İl Sağlık Müdürlüğü, Türk Böbrek Vakfı tarafından farkındalık yürüyüşü düzenlenecek
"Diş eti hastalıkları kendiliğinden iyileşmez"
"Diş eti hastalıkları kendiliğinden iyileşmez"
Medicana Sivas Hastanesi Diş Eti Hastalıkları Uzmanı Ali Yıldırım, diş eti hastalığının dünyanın en yaygın hastalığı olduğunu söyledi
KKKA anlatıldı
KKKA anlatıldı
Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Proje Koordinasyon Uygulama Araştırma Merkezi – Proje Destek Ofisi, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi: Geçmişten Geleceğe adlı konferans düzenledi
Alerjik rinitte ilaç tedavisi şart
Alerjik rinitte ilaç tedavisi şart
Medicana Sivas Hastanesi KBB Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Alpaslan Bayyozgat, vücudun savunma sisteminin dışarıdan alınan maddelere karşı verdiği reaksiyon olarak tanımlanan alerjik rinit hastalığında ilaç kullanımının şart olduğunu söyledi
“Ritim Bozuklukları Ve Kalp Pillerine Dikkat”
“Ritim Bozuklukları Ve Kalp Pillerine Dikkat”
Sivas Numune Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Uğur Küçük, ritim bozuklukları ve kalp pilleri ile ilgili bilgiler aktardı.
Numune Hastanesinden bir ilk
Numune Hastanesinden bir ilk
Sivas Numune Hastanesi evde Sağlık Hizmetleri ile Türkiye´de bir ilke imza atarak “Akılcı İlaç Kullanımı ekibi” kurdu
Yaz aylarında beslenmeye dikkat
Yaz aylarında beslenmeye dikkat
Sivas Numune Hastanesi Diyetisyeni Esra Özpay yaz aylarında yeterli ve dengeli beslenmenin önemini anlattı.
Kene eğitimleri başladı
Kene eğitimleri başladı
Kırım kongo kanamalı ateşi hastalığına neden olan keneye karşı eğitimler verilmeye başlandı. Merkez ve köylerde sağlık çalışanları vatandaşları kene ve neden olduğu ölümcül hastalığa karşı bilinçlendiriyor
CÜ kalp damar cerrahisinde en iyiye gidiyor
CÜ kalp damar cerrahisinde en iyiye gidiyor
Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi´nde 82 yaşında, yüksek riskli hasta grubunda olan bir hastaya, uyutulmadan “lokal anestezi” altında ameliyat yapıldı.
  "Parkinson tedavisi sadece ilaçla sınırlı değil"
"Parkinson tedavisi sadece ilaçla sınırlı değil"
Nöroloji Uzmanı Doç.Dr.Hatice Balaban Parkinson tedavisinde ilaç dışı tedavi yöntemlerin de önemine değindi.
Kalbimizin değerini bilelim
Kalbimizin değerini bilelim
Sivas Numune hastanesi sağlık çalışanları hafta sonu kalp sağlığı haftası nedeni ile farkındalık oluşturmak adına Sivdak - Herkes için spor federasyonu kulüpleri ve vatandaşların katılımları ile kardeşler tepesinde Kalp Sağlığı Farkındalık Yürüyüşü düzenledi
 Ameliyatsız estetik, ‘altın iğne´
Ameliyatsız estetik, ‘altın iğne´
Medicana Sivas Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Selma Uçar, son zamanların gözde güzelleşme yöntemi ‘altın iğne´ hakkında merak edilenler hakkında bilgi verdi
"Sağlıklı bireyler, sağlıklı toplumlar demek"
"Sağlıklı bireyler, sağlıklı toplumlar demek"
Sivas İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Fethullah Selçuk Moğulkoç, 7-13 Nisan tarihleri arasında kutlanan Sağlık Haftası dolayısıyla mesaj yayımladı
Medicana´dan “Ne Demek Olduğunu Bilirim” semineri
Medicana´dan “Ne Demek Olduğunu Bilirim” semineri
Medicana Sivas Hastanesi 1-7 Nisan kanser haftası kapsamında Sivas Şehir Kültürünü Yayma ve Yaşatma Derneği ve Kanser tanısı konmuş hasta yakınları ile “Ne Demek Olduğunu Bilirim” seminerinde bir araya geldi
Sağlık darmaduman
Sağlık darmaduman
Eski numune Hastanesi içerisinde yer alan sağlık müdürlüğü binasının yıkılması ile birimlerin şehirde farklı bölgelere dağılması vatandaşı perişan etti
“Çölyak hastalığı emilim bozukluğuna bağlıdır”
“Çölyak hastalığı emilim bozukluğuna bağlıdır”
Sivas Numune Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Meltem Gülşan, çocuklarda görülebilecek Çölyak hastalığına dikkat çekti.
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Sivas için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:00 07:44 12:44 15:09 17:27 18:59
"Bir mum diğer bir mumu tutuşturmakla ışığından birşey kaybetmez."