Obezite tedavisinde “hipnobezite” tekniği
Psikiyatri Uzmanı Dr. Etem Erdal Erşan, düzenlenen basın toplantısında obezite ile ilgili bilgiler vererek, obezite tedavisinde kullandığı hipnobezite tekniğini hakkında açıklamalarda bulundu
Tarih: 11.1.2018 16:04:56/ 407okunma / 0yorum

 Arda ÇELEBİ

Obezitenin, vücuda besinler ile alınan enerjinin, harcanan  enerjiden daha fazla olmasından kaynaklanan ve vücut yağ kitlesinin, yağsız vücut kitlesine oranla artması ile karakterize olan kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Dr. Erşan, “Obezite günümüzde toplumun tüm kesimlerini ilgilendiren, mortalite ve morbidite oranları üzerinde ciddi olumsuz etkileri olan ve gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer alan bir halk sağlığı sorunudur. Obezite, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından en riskli 10 hastalıktan biri olarak kabul edilmektedir. WHO tarafından Asya, Afrika ve Avrupa´nın altı ayrı yöresinde yapılan ve 12 yıl süren MONICA çalışmasında, 10 yılda obezite yaygınlığında %10-30 arasında bir artış saptandığı bildirilmiştir. .Türkiye´de Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü´nce ‘Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması-2010 Çalışması´na göre, obezite görülme oranı erkeklerde %20.5, kadınlarda %41.0, toplumda ise %30.3 olarak bulunmuştur” dedi.

Dr. Erşan,” Amerikan Psikoloji Birliği (APA), 2014 yılında hipnoz ve hipnozla ilgili kavramlar için resmi bir tanım yayımlamıştır. Buna göre Hipnoz: Yapılan telkinlere karşı yükselmiş yanıt kapasitesi ile karekterize, dış uyaranları algılamada azalmanın ve dikkatin yoğunlaşmasında artışın ortaya çıktığı bir bilinç halidir. Hipnoterapi: Tıbbi psikolojik veya hedeflenen durumlarda tedavi amaçlı olarak hipnozun kullanılması durumudur” açıklamasında bulundu.

Literatürde bir çok alanda olduğu gibi hipnozun obezite tedavisinde ve kilo kontrolünde kullanıldığını aktaran Erşan, çıkan sonuçların çelişkili olduğunu vurguladı.

 Erşan, ”Obezite´de kullandığımız hipnoterapiye, Hipnobezite terimini kullanmaktayım. Dünya´da (hypnobesity) ve ülkemizde bu terim ilk defa benim tarafımdan kullanılmaktadır” diyerek şöyle devam etti: “HipnObezite  tekniğini kullanarak, Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getirmek,Hipnoterapinin amacı olan iyi hissetmeyi sağlamaktır. Bu çalışmadaki amacımız; hipnobezitenin obezite tedavisindeki etkinliğini değerlendirmektir. Katılımcılara ilk önce sosyodemografik özelliklerini ve beslenme alışkanlıklarını tespit etmek için benim tarafımdan oluşturulan bilgi formu düzenlendi. Sonra boy ve kilo (sabah aç) ölçümleri tespit edilip Vücut Kitle İndexleri belirlendi. Beden yağlanmasını en iyi Vücut Kitle İndeksinin (VKİ) yansıttığına ilişkin güçlü kanıtlar vardır. VKİ, kilogram cinsinden beden ağırlığının, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Sonrasın da  hafta da 1 seans olmak üzere en az 10 hafta boyunca hipnobezite seansı uygulanmıştır. 10 haftalık seans bitiminde tekrar Vücut kitle İndexleri belirlendi. Terapi başlangıcı ve bitimindeki beden kitle indexlerinin karşılaştırılması yapılarak hipnobezitenin 16-72 etkinliği değerlendirildi”

16-72 yaş arası toplam 181 hastanın değerlendirmeye alındığını aktaran Erşan,  “Çıkan sonuçlar değerlendirildiğinde hipnobezite öncesi ve sonrası katılımcıların vücut kitle indexleri arasındaki fark istatistiksel olarak çok anlamlı çıkmıştır (p=0,001). Obezite tedavisinde hipnobezitenin etkin olduğu belirlenmiştir” diye konuştu.

 Hipnobezite´nin avantajlarından da bahseden Uzman Dr. Erşan,” Etkili, kolay, yan etkisi yok, ucuz, kalıcıdır. Ayrıca sağlıklı ve dengeli beslenmenin sağlanmasına ek olarak ta, öfke olduğu, uykuları düzenlediği, hastaların kendilerini iyi ve mutlu hissettikleri ve kişilerarası ilişkilerinin ile iletişimlerinin düzeldiği tespit edilmiştir” ifadelerine yer verdi.

 

 

 

 

 

 








Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Köksal birliğe adayım dedi
Köksal birliğe adayım dedi
Sivas Esnaf Ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanı Beşir Köksal oda başkanları ile birlikte adaylığını açıkladı
Kale Projesi´ne hibe
Kale Projesi´ne hibe
Tarihi Sivas Kalesi´ni tekrar canlandırmak için Sivas Belediyesi´nin başlattığı çalışmalar neticesinde yıkım işlemleri son aşamaya gelirken Kalkınma Bakanlığı´ndan 10 milyon lira hibe almaya hak kazanan proje için imza töreni düzenlendi
Kitap yayınlarında yüzde 10 artış yaşandı
Kitap yayınlarında yüzde 10 artış yaşandı
Türkiye´de Geçen Yıl 58 Bin 27 Kitap Yayımlandı.
İlimizde Nohut Ekimlerine Başlandı
İlimizde Nohut Ekimlerine Başlandı
Tarımsal üretimi geliştirme projesi kapsamında ilimizde nohut
Gül Çifti Ebelik Sempozyumuna Katıldı
Gül Çifti Ebelik Sempozyumuna Katıldı
Valimiz Davut Gül ve eşi Gülden Gül , 1. Uluslararası 5. Ulusal Sivas Ebelik Sempozyumu programına katıldı
“Allah emeklerinizi zayi etmesin”
“Allah emeklerinizi zayi etmesin”
Vali Davut Gül, Cumhuriyet Üniversitesi Turizm Fakültesi´nin ev sahipliğinde gerçekleştirilen I. Uluslararası Çocuk Dostu Turizm Kongresi´ne katıldı
“Sağlık, aşıyla koruma altında”
“Sağlık, aşıyla koruma altında”
Sivas´ta Sağlık müdürlüğü tarafından her yıl Nisan ayını son haftası içerisinde Kutlanan Dünya Aşı Haftası etkinlikleri kapsamında program düzenlenecek
Başkan Öztürk, Çalışmaları Yakından Takip Ediyor
Başkan Öztürk, Çalışmaları Yakından Takip Ediyor
Kangal Belediye Başkanı Mehmet Öztürk, 33 Milyon liraya mal olacak altyapı çalışmalarını yakından takip ediyor. Çalışmaların yapıldığı 5 noktayı ziyaret eden Başkan Mehmet Öztürk, işçilere çay ikram etti.
Ahmet Kutsi Tecer Sempozyumu
Ahmet Kutsi Tecer Sempozyumu
Sivas´ta Ahmet Kutsi Tecer Sempozyumu gerçekleşecek
Cezaevi kiralandı!
Cezaevi kiralandı!
Mahkum yokluğundan dolayı kapanan Sivas´ın Divriği Cezaevi, Cemevi oldu.
ESTAŞ´a büyük alkış
ESTAŞ´a büyük alkış
Sivas´ın gururu Estaş´ın katkılarıyla tiyatro severler keyifli zaman geçirdi. Estaş´ın ürettiği “Kam Mili” tiyatro oyununda,oyuncular tarafından sahnede oyunun içinde yer alması büyük alkış aldı
Meydan ruhuna kavuşuyor
Meydan ruhuna kavuşuyor
“Sultan Şehir Sivas Estetiğine Kavuşuyor” adlı tanıtım programı düzenlenecek
“Sağlık ocağımız yok”
“Sağlık ocağımız yok”
4 Eylül Sanayi Sitesinde işyeri sahibi olan Serdar Sarıçoban sanayi çalışanlarının küçük çapta tedavi olmak için gideceği sağlık merkezlerinin olmadığını söyledi
Sokak operasyonlarına devam
Sokak operasyonlarına devam
Sivas İl Emniyet Müdürlüğü tarafından yapılan yazılı açıklamaya göre Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü tarafından, Sivas genelinde sokak satıcıları ve kullanıcılarına yönelik olarak Narkotik Sokak Operasyonları yapılmıştır
Ulusal Zemin Güvenliği Enstitüsü Laboratuvarı Marble 24. Fuarı´nda
Ulusal Zemin Güvenliği Enstitüsü Laboratuvarı Marble 24. Fuarı´nda
Cumhuriyet Üniversitesi Sivas Meslek Yüksekokulu Öğretim Görevlisi Gültekin Coşkun Cumhuriyet Teknokent´te kurduğu “Ulusal Zemin Güvenliği Enstitüsü”nü İzmir´de düzenlenen 24. Uluslararası Doğal Taş ve Teknoloji Fuarı´nda tanıttı
Dijital ortamda diploma basımına başladı
Dijital ortamda diploma basımına başladı
Cumhuriyet Üniversitesinde, Öğrenci İşleri Daire Başkanlığı, Öğrenci Bilgi Sistemi ve Elektronik Belge Yönetim Sistemi Entegrasyonu tamamlanarak dijital ortamda diploma basımına başladı
Minikler duygulandırdı
Minikler duygulandırdı
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramına yönelik programlarda milli birlik ve beraberlik vurgusu ön plana çıktı
Alt geçit çıkışında kaza
Alt geçit çıkışında kaza
Yukarı tekke alt geçidi çıkışında trafik kazası meydana geldi. Kazada maddi hasar oluştu
23 Nisan Coşkuyla Kutlandı
23 Nisan Coşkuyla Kutlandı
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı Vali Davut Gül´ün de katıldığı çeşitli programlarla kutlandı
İzciler Çanakkale´de
İzciler Çanakkale´de
Sivas´tan Çanakkale 57. Alay Milli Bilinç Kampına Katılan İzciler Çanakkale de
Sivas İŞGEM Açılıyor
Sivas İŞGEM Açılıyor
Girişimcilere ve yeni kurulan işletmelere kucak açan “İş Geliştirme Merkezi” Sivas´ta açılıyor.
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Sivas için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:00 07:44 12:44 15:09 17:27 18:59
İyilik yap ehli olana da, olmayana da, ehline isabet ederse yerini bulur. Etmez ise ehli sen olursun

Hz. Muhammed