Obezite tedavisinde “hipnobezite” tekniği
Psikiyatri Uzmanı Dr. Etem Erdal Erşan, düzenlenen basın toplantısında obezite ile ilgili bilgiler vererek, obezite tedavisinde kullandığı hipnobezite tekniğini hakkında açıklamalarda bulundu
Tarih: 11.1.2018 16:04:56/ 583okunma / 0yorum

 Arda ÇELEBİ

Obezitenin, vücuda besinler ile alınan enerjinin, harcanan  enerjiden daha fazla olmasından kaynaklanan ve vücut yağ kitlesinin, yağsız vücut kitlesine oranla artması ile karakterize olan kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Dr. Erşan, “Obezite günümüzde toplumun tüm kesimlerini ilgilendiren, mortalite ve morbidite oranları üzerinde ciddi olumsuz etkileri olan ve gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer alan bir halk sağlığı sorunudur. Obezite, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından en riskli 10 hastalıktan biri olarak kabul edilmektedir. WHO tarafından Asya, Afrika ve Avrupa´nın altı ayrı yöresinde yapılan ve 12 yıl süren MONICA çalışmasında, 10 yılda obezite yaygınlığında %10-30 arasında bir artış saptandığı bildirilmiştir. .Türkiye´de Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü´nce ‘Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması-2010 Çalışması´na göre, obezite görülme oranı erkeklerde %20.5, kadınlarda %41.0, toplumda ise %30.3 olarak bulunmuştur” dedi.

Dr. Erşan,” Amerikan Psikoloji Birliği (APA), 2014 yılında hipnoz ve hipnozla ilgili kavramlar için resmi bir tanım yayımlamıştır. Buna göre Hipnoz: Yapılan telkinlere karşı yükselmiş yanıt kapasitesi ile karekterize, dış uyaranları algılamada azalmanın ve dikkatin yoğunlaşmasında artışın ortaya çıktığı bir bilinç halidir. Hipnoterapi: Tıbbi psikolojik veya hedeflenen durumlarda tedavi amaçlı olarak hipnozun kullanılması durumudur” açıklamasında bulundu.

Literatürde bir çok alanda olduğu gibi hipnozun obezite tedavisinde ve kilo kontrolünde kullanıldığını aktaran Erşan, çıkan sonuçların çelişkili olduğunu vurguladı.

 Erşan, ”Obezite´de kullandığımız hipnoterapiye, Hipnobezite terimini kullanmaktayım. Dünya´da (hypnobesity) ve ülkemizde bu terim ilk defa benim tarafımdan kullanılmaktadır” diyerek şöyle devam etti: “HipnObezite  tekniğini kullanarak, Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getirmek,Hipnoterapinin amacı olan iyi hissetmeyi sağlamaktır. Bu çalışmadaki amacımız; hipnobezitenin obezite tedavisindeki etkinliğini değerlendirmektir. Katılımcılara ilk önce sosyodemografik özelliklerini ve beslenme alışkanlıklarını tespit etmek için benim tarafımdan oluşturulan bilgi formu düzenlendi. Sonra boy ve kilo (sabah aç) ölçümleri tespit edilip Vücut Kitle İndexleri belirlendi. Beden yağlanmasını en iyi Vücut Kitle İndeksinin (VKİ) yansıttığına ilişkin güçlü kanıtlar vardır. VKİ, kilogram cinsinden beden ağırlığının, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Sonrasın da  hafta da 1 seans olmak üzere en az 10 hafta boyunca hipnobezite seansı uygulanmıştır. 10 haftalık seans bitiminde tekrar Vücut kitle İndexleri belirlendi. Terapi başlangıcı ve bitimindeki beden kitle indexlerinin karşılaştırılması yapılarak hipnobezitenin 16-72 etkinliği değerlendirildi”

16-72 yaş arası toplam 181 hastanın değerlendirmeye alındığını aktaran Erşan,  “Çıkan sonuçlar değerlendirildiğinde hipnobezite öncesi ve sonrası katılımcıların vücut kitle indexleri arasındaki fark istatistiksel olarak çok anlamlı çıkmıştır (p=0,001). Obezite tedavisinde hipnobezitenin etkin olduğu belirlenmiştir” diye konuştu.

 Hipnobezite´nin avantajlarından da bahseden Uzman Dr. Erşan,” Etkili, kolay, yan etkisi yok, ucuz, kalıcıdır. Ayrıca sağlıklı ve dengeli beslenmenin sağlanmasına ek olarak ta, öfke olduğu, uykuları düzenlediği, hastaların kendilerini iyi ve mutlu hissettikleri ve kişilerarası ilişkilerinin ile iletişimlerinin düzeldiği tespit edilmiştir” ifadelerine yer verdi.

 

 

 

 

 

 








Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Valilikten genelgeli uyarı
Valilikten genelgeli uyarı
Sivas Valiliğinden yazılı açıklama yapılarak dövizde meydana gelen dalgalanmayı fırsat bilerek haksız kazanç yapmaya çalışan bazı taksici ve stoklama, zam yapan esnafa genelgeli uyarıda bulunuldu.
Askıda Ekmek Futbol Turnuvası fikstür çekilişi gerçekleşti
Askıda Ekmek Futbol Turnuvası fikstür çekilişi gerçekleşti
Kurumlar futbol oynayacak, CK Enerji Çamlıbel Elektrik, toplam 8 bin 500 ekmeği askıya bırakacak.
TGF yeniden Karaca dedi
TGF yeniden Karaca dedi
Türkiye Gazeteciler Federasyonu´nun (TGF) 9. Olağan Genel Kurulu, Ankara Etap Altıneli Otel´de pazar günü gerçekleştirildi. 103 oy alan Yılmaz Karaca yeniden genel başkan seçildi.
"Tarım Kredi Kooperatifi´nin Dengeleyici Bir Rolü Var"
"Tarım Kredi Kooperatifi´nin Dengeleyici Bir Rolü Var"
"Tarım Kredi Kooperatifi´nin Dengeleyici Bir Rolü Var"
Turşular Hazır
Turşular Hazır
Turşular Hazır
SGC Yazıcıoğlu´nu Unutmadı
SGC Yazıcıoğlu´nu Unutmadı
SGC Yazıcıoğlu´nu Unutmadı
Avukat Hacı Yılmaz Demir Baro Başkanı oldu
Avukat Hacı Yılmaz Demir Baro Başkanı oldu
Sivas barosu sosyal tesislerinde gerçekleşen, Sivas Baro Başkanlığı olağan genel kurul seçimleri için 3 aday yarıştı.
"Tarımın yükü kadınların sırtında”
"Tarımın yükü kadınların sırtında”
TZOB Genel Başkanı Bayraktar: -“2,5 milyon kadın çiftçimiz, günde 16-17 saat çalışıyor, üretime omuz veriyor, ülkenin gıda güvencesini sağlıyor”
Madagaskar Sirki Sivas´ta
Madagaskar Sirki Sivas´ta
Her yıl gösterileriyle çocukları mutlu eden uluslararası Madagaskar Sirki Sivas´a geldi
Kelliğe çözüm protez saç artık Sivas´ta
Kelliğe çözüm protez saç artık Sivas´ta
Kelliğe çözüm protez saç artık Sivas´ta
İsteyene iş var
İsteyene iş var
İsteyene iş var
İPL Lazer Ve Diyot Lazer Kursu Verilecek
İPL Lazer Ve Diyot Lazer Kursu Verilecek
İPL Lazer Ve Diyot Lazer Kursu Verilecek
“Bahane Üretmeye Değil, Çözüm Üretmeye Geldik”
“Bahane Üretmeye Değil, Çözüm Üretmeye Geldik”
Doğanşar ilçesinde yapılan yatırımları yerinde inceleyen Sivas İl özel idaresi Genel Sekreteri Mehmet Nebi Kaya, “köylümüzün talebi olan yol ihtiyacını yerinde tespit ettik. Yol çalışmalarını yerinde denetledik. Köylerimize kazandırılan parke çalışmalarını da inceledik. Kısacası biz köylerimize , bahane üretmeye değil, çözüm üretmeye geldik.” dedi.
“Birlik İçin Öncülük Etmek Gerek”
“Birlik İçin Öncülük Etmek Gerek”
Sivas´ta görev yapan basın çalışanları Grand köşe düğün salonundan bir araya gelerek eğlenceli vakit geçirdiler.
“Sivas yerli ve milli duruşu olan bir şehirdir”
“Sivas yerli ve milli duruşu olan bir şehirdir”
Çevre ve Şehircilik Bakanı Murat Kurum, “Sivas´ımız gerçekten her zaman yerli ve milli bir duruş sergilemiştir. Her olayda, her noktada bu duruşunu korumuştur.” dedi.
“Belediye başkanlarımızı göreve davet ediyorum”
“Belediye başkanlarımızı göreve davet ediyorum”
Çevre ve Şehircilik Bakanı Murat Kurum: “Bu fahiş fiyat artışlarından ötürü tüm belediye başkanlarımızı göreve davet ediyorum. Tüm esnafın, bu noktada gereksiz fiyat artışları yapan kimse, stok yapan kimse bunların tespit edilmesi görevini kendilerine verdik. Bu görevi sahada zabıtalarımız eliyle yapacaklar. Pazarları, marketleri, tüm esnafı bu noktada denetleyecekler ve gerçek fiyat artışı yoksa eğer bununla ilgili de her türlü cezai işlemi yapacağız. Tüm belediye başkanlarımızı da bu noktada sahada göreve davet ediyorum." diye konuştu.
Gazze´ye yardım çağrısı
Gazze´ye yardım çağrısı
Gazze´ye yardım çağrısı
“Bahane Üretmeye Değil, Çözüm Üretmeye Geldik”
“Bahane Üretmeye Değil, Çözüm Üretmeye Geldik”
Sivas İl Özel İdaresi Genel Sekreteri Mehmet Nebi Kaya, Doğanşar ilçe merkezi ve köylerinde bir takım gezi ve incelemelerde bulundu.
Aktarlar eczane işlevi görüyor
Aktarlar eczane işlevi görüyor
Aktarlar eczane işlevi görüyor
Dijitalleşme küresel ısınmaya sebeb oluyor
Dijitalleşme küresel ısınmaya sebeb oluyor
Dijitalleşme küresel ısınmaya sebeb oluyor
Zara Eğitim-Bir-Sen´de Günay güven tazeledi
Zara Eğitim-Bir-Sen´de Günay güven tazeledi
Zara Eğitim-Bir-Sen´de Günay güven tazeledi
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Sivas için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:00 07:44 12:44 15:09 17:27 18:59
"Gördüklerim, Görmediğim yaratıcının varlığına inanmaya beni mecbur ediyor."