Böbrek taşı olanlar Ramazan ayında dikkat
Medicana Sivas Hastanesi Üroloji Doktoru Op. Dr. Eyüp Coşar, böbrek rahatsızlığı olan kişilerin oruç tutarken dikkatli olmalarını belirterek, doktor kontrolünde oruç tutmalarını, Ramazan başlamadan bol su içmeye başlamalarını önerdi
Tarih: 15.5.2018 17:19:58/ 257okunma / 0yorum

 

 Gülşah YARLI

Medicana Sivas Hastanesi Üroloji Doktoru Op. Dr. Eyüp Coşar, böbrek rahatsızlığı olan kişilerin oruç tutarken dikkatli olmalarını belirterek, doktor kontrolünde oruç tutmalarını, Ramazan başlamadan bol su içmeye başlamalarını önerdi.

 Üroloji Uzmanı Op. Dr. Eyüp Coşar, Ramazan´da böbrek rahatsızlığını önlemek için vücudun ihtiyacı olan su miktarını dengeli bir şekilde tüketmeyi, iftar ve sahur arasında ara ara su içilmesi gerektiğini belirterek, "Yeteri kadar sıvı alınmaması halinde böbrek taşı rahatsızlığı olanlarda ciddi ağrılara, idrarda kanama olması, böbrek fonksiyon bozukluğuna sebep olacağı ve tüm herkeste böbrekte taş riskini artırdığı konusunda uyarıyoruz. Ayrıca suyun yanı sıra sıvı tüketiminin de önemlidir." dedi.

İftar ve sahurda karbonhidratla beslenmenin taşın öncül maddesi olan kalsiyumun idrardan atılımın artırarak böbrek taşı oluşma riskini artıracağını açıklayan Coşar, karbonhidratın azaltılmasını önerdi. Coşar, "Hayvansal proteini Ramazan´da fazla tüketilmesinin kandaki kalsiyum ve ürik asit, idrarda ürik asit ve okzalat miktarını artırdığını, idrardaki koruyucu sitrat oranını azalttığını, bunun da böbrek rahatsızlıklarını tetikler. Bu sebeple de hayvansal protein yerine tarımsal protein tüketilmesini tavsiye ederiz." diye konuştu.

 

"LİFLİ GIDA TÜKETİMİNİN ARTIRILMASININ TAŞ OLUŞUMUNU ENGELLEYEBİLİR"

Coşar, lifli gıdaların artırılmasının taş oluşumunu engelleyebileceğini söyleyerek, "Yemeklerde gereğinden fazla tuz tüketilmesi idrarda taş oluşumuna yol açan kalsiyumun atılımını artırabilir, böbrek taşına karşı koruyucu görev yapan sitrat miktarını azaltabilr. Ramazanda iftar ve sahur arasında özellikle tuzlu gıdalardan uzak durulması konusunda uyarıyoruz. Ayrıca bütün vitaminlerin alınmasının önemli olduğunu söylüyoruz. Lifli gıda tüketiminin artırılmasının taş oluşumunu engelleyebilir.  Limonata sitrat üretimi için oldukça faydalıdır. Serinletici ferah tadı, bol miktarda sitrat içermesi nedeniyle su dışında içilmesi faydalı önemli bir içecektir. Bununla birlikte çay ve kahvenin idrar söktürücü özelliği nedeniyle iftar ve sahurda fazla çay kahve tüketiminin gün içinde fazla susamaya sebep olur." ifadelerini kullandı.








Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Böbrek ve şeker hastalarına yaz uyarıları
Böbrek ve şeker hastalarına yaz uyarıları
Sivas Numune Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Gülşah Altun, kronik böbrek ve şeker hastalarını uyarak, yaz aylarında dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.
"Gözlükçünün sorunu işportacılar"
"Gözlükçünün sorunu işportacılar"
Eczacı GözlükçüTaylan Küçüker yaptığı açıklamada; "Yasal düzenleme yapılmadan, sadece toplumu bilgilendirerek, uyararak halk sağlığı problemi haline gelen güneş gözlüğü sorunu çözmek için "Gözlükçünün sorunu işportacılar" sorununu çözmeliyiz." dedi
Görme engelliler için ´Navibaston´ dönemi
Görme engelliler için ´Navibaston´ dönemi
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı, 81 ildeki 25 bin görme engelliye akıllı telefonları üzerinden bir tıkla yön bulmalarını sağlayacak lisanslı "Navibaston" yazılımını dağıtacak
Plastik Cerrahi Ameliyatları Arttı
Plastik Cerrahi Ameliyatları Arttı
Sivas Numune Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrah Dr. Umut Zereyak, Okullarına tatile girmesi ile birlikte kepçe kulak düzeltme ameliyatlarında artış yaşanıyor
Sivas´ta en çok eklem romatizması görülüyor
Sivas´ta en çok eklem romatizması görülüyor
Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Uygulama ve Araştırma Hastanesi Dâhiliye Romatoloji Anabilim Dalı yetişmiş uzman hekim kadrosu ve hasta memnuniyetini önceleyen altyapısı ile hastalarına hizmet veriyor.
Çocuğunuz ağzı açık uyuyorsa dikkat
Çocuğunuz ağzı açık uyuyorsa dikkat
Medicana Sivas Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Emel Peru Yücel, "Geniz eti çocuklarda işitme kaybına ve kulak akıntısına yol açabilir" dedi
Güneş ışınlarına dikkat!
Güneş ışınlarına dikkat!
Medicana Sivas Hastanesi Cildiye Uzmanı Selma Uçar, vücutta bulunan benlerin kanserleşmemesi için mutlaka güneş ışınlarında korunması gerektiğini söyledi
Sağlıkta şiddet bitmek bilmiyor
Sağlıkta şiddet bitmek bilmiyor
Sivas´ta hasta yakını tarafından saldırıya uğrayan diş hekimi yaralandı
Ekim´de Helikopter Ambulansa kavuşacağız
Ekim´de Helikopter Ambulansa kavuşacağız
Sivas Sağlık müdürlüğünden yapılan yazılı açıklamaya göre Sivas´ta helikopter ambulans hizmetlerinden faydalanacak
Ramazan Bayramı´nda nasıl beslenmeliyiz?
Ramazan Bayramı´nda nasıl beslenmeliyiz?
Sivas Numune Hastanesi Diyetisyeni Ali Kemal Çiftçi, Ramazan Bayramı´nda beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Uzmanlar aday ve seçmenleri ani ölüme karşı uyarıyor
Uzmanlar aday ve seçmenleri ani ölüme karşı uyarıyor
Medicana Sivas Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. İsmail Erdoğu 24 Haziran gerçekleşecek olan Cumhurbaşkanlığı ve milletvekili seçimlerine karşı yoğun stres ve tempoda çalışan Cumhurbaşkanı ve milletvekili adaylarını kalp krizi ve ani ölümlere karşı uyararak seçmenlerin ise miting alanlarında çok yoğun alanlarda bulunmaması gerektiğini söyledi
Obezite Alzheimer riskini arttırıyor
Obezite Alzheimer riskini arttırıyor
Medicana Sivas Hastanesi doktorlarından Genel Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Mustafa Atabey, 60-65 yaş üstü kişilerde tedavi edilemeyen obezite Alzheimer´a neden olma ihtimalinin çok yüksek olduğunu söyledi
Medicana Sivas Hastanesi Obezite ve Diabet Cerrahisi operasyonlarına başladı
Medicana Sivas Hastanesi Obezite ve Diabet Cerrahisi operasyonlarına başladı
Geçtiğimiz günlerde Üniversite Hastanesinden Genel Cerrahi Uzmanı Op.Dr.Mustafa Atabey´i kadrosuna katan Medicana Sivas Hastanesi sayılı merkezlerde yapılabilen Bariatrik ve Metabolik Cerrahi (Obezite ve Diabet Cerrahisi) ameliyatlarına başladı.
Piknik alanlarında ‘keneye´ dikkat
Piknik alanlarında ‘keneye´ dikkat
Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Abdulkadir Yıldırım, kene ısırması vakalarında, piknikçilerin 1. Risk grubunda yer aldığını söyledi
Tütünsüzlük  gününde karbonmonoksit ölçtüler
Tütünsüzlük gününde karbonmonoksit ölçtüler
Sağlık çalışanları tarafından 31 Mayıs Dünya Tütünsüzlük günü münasebetiyle kent meydanı onunda açılan statta vatandaşların karbonmonoksit seviyesine bakıldı
Diyabet hastaları için Ramazan önerileri
Diyabet hastaları için Ramazan önerileri
Sivas Numune Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Nazif Yıldırım, Ramazan ayında diyabet (şeker) hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar hakkında bilgi verdi
"Aileden miras kalan bir hastalık"
"Aileden miras kalan bir hastalık"
Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Proje Koordinasyon Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından ‘Taş Hastalığı´ adlı konferans düzenlendi
“Şekersiz tatlı tüketin”
“Şekersiz tatlı tüketin”
Diyetisyen Süheyla Subaşı Uçar, Ramazan döneminde yeterli sıvı veya besin alınmamasının ya da aşırı kalorili gıdalar tercih edilmesinin sağlığı tehdit edebileceğini kaydederek, vatandaşları yeterli ve dengeli beslenme konusunda uyardı
"Oruç psikolojiyi düzeltiyor"
"Oruç psikolojiyi düzeltiyor"
Psikolog, Aile ve Evlilik Danışmanı Begüm Çayır, orucun insan psikolojisi üzerinde olumlu katkıları olduğuna dikkat çekerek, aşlık, susuzluk ve sıcağın neden olduğu psikolojik olumsuzlukların nasıl giderilebileceğini anlattı
  Ramazan ayında kas kaybını önlemek mümkün mü?
Ramazan ayında kas kaybını önlemek mümkün mü?
Medicana Sivas Hastanesi Diyetisyeni Özge Karabağ, Ramazan ayında uzun süre aç kalmak, beslenme şeklinin ve saatlerinin değişmesi bazı kişilerde kilo verimine neden olurken bazı kişilerde de hareketin azalması, yemeklerden hemen sonra yatılması gibi pek çok neden de kas kaybına ve fazla kilo sorununa neden olduğunu söyledi
"Ramazan ayı sigarayı bırakmak için büyük bir fırsat"
"Ramazan ayı sigarayı bırakmak için büyük bir fırsat"
Sigaranın bedensel ve ruhsal zararları, herkes tarafından alenen bilinen bir vakıa olduğu açık ve tartışmasızdır.
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Sivas için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:00 07:44 12:44 15:09 17:27 18:59
Cahillerle girdiğim her tartışmayı kaybetmişimdir.

İMAM-I AZAM (R.A)